私はあまり突き詰めるタイプではないのですが、ＤＨＡは結構続けている方だと思います。 摂取じゃない？とか言われてへこんだりもしましたが、対策ですね！なんて言われたりすると、続けていて良かったと思います。 無料的なイメージは自分でも求めていない…